Об очках:

Особенности положения линз в прилегающих оправах

News image

Кривизна и прилегающая форма, которые делают спортивные очки такими функциональными, оказывают влияние на оптические свойства и расположение очковых...

Кому рекомендовать высокопреломляющие очковые линзы?

News image

Напомним, что к высокопреломляющим оптическим материалам, согласно современной классификации, относятся такие материалы, значения показателя преломл...

Новые дизайны

News image

Что касается дизайнов, то здесь развиваются два главных направления: улучшение качества однофокальных линз за счет применения асферических и аториче...

Очки для компьютерщиков-профессионалов

News image

В хороших компьютерных очках можно работать целый день, не опасаясь за свое самочувствие. И нет никакой усталости. А еще компьютерные очки разработа...



Продукты, улучшающие зрение

Болезни нарушения зрения - Новости медицины


аренда земельных участков в крыму
Существует множество способов для улучшения зрения. Одним из них является коррекция зрения с помощью продуктов питания, они помогают поддерживать зрение на хорошем уровне.

К продуктам, улучшающим зрение, относятся:

1. Морковь - это корнеплод содержащий большое количество витамина А (каротина), он вместе с растительными маслами улучшают ночное зрение.

2. Черника — в ней содержатся витамины С, В 1, В 2, А, дубильные вещества, пектины,  яблочная, янтарная и молочная кислоты, большое количество марганца. Если есть чернику постоянно, зрение заметно улучшение.

3. Зелень ( укроп, петрушка, кинза). В них содержится много витамина С, А, группы В, что тоже очень полезны для зрения.

4. Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны).  Укрепят зрение, витамин С обеспечивает хорошую проницаемость капилляров в сетчатке глаза.

5. Морская  рыба - очень полезна, так как в ней содержатся жирные кислоты  Омега -3, которые помогают укрепить мышцы глаз, а также улучшают кровообращение.

Употребляйте продукты улучшающие зрение, и оно всегда будет в норме.




Читайте:


Всё про контактные линзы:

Технологии, отвечающие за биосовместимость

News image

Благодаря применению в производстве контактных линз современных технологий разработчики добиваются и того, что ткани глаза перес...

Правила пользования

News image

Мягкие контактные линзы изготавливаются из гидрофильного полимерного материала — гидрогеля. Материал линзы содержит от 38% до 75...

Как одевать и снимать контактные линзы

News image

Прикасаться к линзам надо только кончиками пальцев. Старайтесь не повредить линзы ногтями. Используйте только рекомендованные ср...

Отпуск как стресс для контактных линз

News image

Не за горами пора отпусков, когда часть пользователей контактных линз, устав от напряженных трудовых будней, устремится на юг, к...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Склерит

News image

Склерит - это воспалительное заболевание склеры. В половине случаев склерит связан с каким-либо системным (общим) воспалительным заболеванием, таким...

Периферическая дегенерация сетчатки

News image

Периферическая зона сетчатки практически не видна при обычном осмотре глазного дна, так как находится за «экватором» глазного яблока. К сожалению, и...

Симптомы болезни:

Глэр-эффект

News image

Зрительная работоспособность зависит от яркости разрешающего объекта, яркости фона, на котором он предъявляется, и яркости (освещенности) перифериче...

Инерция зрения

News image

Инерция зрения представляет собой неспособность сетчатки отвечать на частые колебания яркости света и сигнализировать о них. Если свет включается и ...

Исследование зрения:

БИНОКУЛЯРНОЕ ЗРЕНИЕ

News image

Бинокулярное зрение означает зрение двумя глазами, однако при этом предмет видится единично, как бы одним глазом. Наивысшей степенью бинокулярно...

Зеркальная офтальмоскопия

News image

Метод используют для осмотра оптически прозрачных сред глазного яблока (роговицы, влаги передней камеры, хрусталика, стекловидного тела). Учитыв...