Об очках:

Особенности подбора очков

News image

Большое количество советов по подбору оправ направлено на создание определенного имиджа человека, при этом консультанты часто ориентируются на после...

ОБ ОСТРОТЕ ЗРЕНИЯ В ОЧКАХ И БЕЗ ОЧКОВ

News image

Я заметила такую закономерность: пациентов обычно интересует острота зрения без очков, для них это показатель, нужно носить очки или не нужно. А оку...

Носил ли очки святой Иероним?

News image

Эта проблема была знакома людям еще в XIV веке, то есть практически сразу после появления первых очков в Европе. Чаще всего на плохое зрение жаловал...

Подбираем очки под тип лица

News image

Подбор очков является очень важным процессом, как с медицинской, так и с эстетической точки зрения. Ведь очки – это такой же элемент общего стиля че...



Продукты, улучшающие зрение

Болезни нарушения зрения - Новости медицины


аренда земельных участков в крыму
Существует множество способов для улучшения зрения. Одним из них является коррекция зрения с помощью продуктов питания, они помогают поддерживать зрение на хорошем уровне.

К продуктам, улучшающим зрение, относятся:

1. Морковь - это корнеплод содержащий большое количество витамина А (каротина), он вместе с растительными маслами улучшают ночное зрение.

2. Черника — в ней содержатся витамины С, В 1, В 2, А, дубильные вещества, пектины,  яблочная, янтарная и молочная кислоты, большое количество марганца. Если есть чернику постоянно, зрение заметно улучшение.

3. Зелень ( укроп, петрушка, кинза). В них содержится много витамина С, А, группы В, что тоже очень полезны для зрения.

4. Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны).  Укрепят зрение, витамин С обеспечивает хорошую проницаемость капилляров в сетчатке глаза.

5. Морская  рыба - очень полезна, так как в ней содержатся жирные кислоты  Омега -3, которые помогают укрепить мышцы глаз, а также улучшают кровообращение.

Употребляйте продукты улучшающие зрение, и оно всегда будет в норме.




Читайте:


Всё про контактные линзы:

Контактные линзы для полноты ощущений

News image

Если посмотреть, какие развлечения уже вошли или продолжают входить в моду у молодежи и других людей, которым нечужды разные тех...

Типы контактных линз

News image

Все типы существующих контактных линз можно разделить на несколько групп, в зависимости от материала, из которого они изготовлен...

Технологии, отвечающие за биосовместимость

News image

Благодаря применению в производстве контактных линз современных технологий разработчики добиваются и того, что ткани глаза перес...

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТОРИЧЕСКИХ ЛИНЗ

News image

В связи с повышенной толщиной большинства торических контактных линз осложнения физиологического характера при их ношении боле...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Воспалительные процессы в глазах и травматизм

News image

Особую группу заболеваний составляют острые воспалительные процессы в разных отделах глазного яблока, возникающие не только как ответ на вторжение и...

Диабетическая ретинопатия

News image

Сахарный диабет - это серьезное заболевание, которое возникает, когда поджелудочная железа не секретирует достаточного количества инсулина, или орга...

Симптомы болезни:

Симптом боковой молнии

News image

Симптом боковой молнии характеризуется внезапным появлением на периферии наружной части поля зрения одного из глаз (реже обоих глаз) мгновенных, ино...

Вертикальная девиация

News image

Синдром диссоционной вертикальной девиации - периодическое вертикальное косоглазие, анафория, DVD,- характеризуется отклонением кверху или кверху и ...

Исследование зрения:

МЕТОД РЕДУКЦИИ (ПО ДАЛЬНЕЙШЕЙ ТОЧКЕ ЯСНОГО ЗРЕНИЯ

News image

Исследование предполагает редуцирование (уменьшение) области ясного зрения до размеров, позволяющих свободно измерить расстояние от глаза до дал...

БИНОКУЛЯРНОЕ ЗРЕНИЕ

News image

Бинокулярное зрение означает зрение двумя глазами, однако при этом предмет видится единично, как бы одним глазом. Наивысшей степенью бинокулярно...