Об очках:

Очковые линзы для детей от компаний-производителей

News image

В настоящее время многие производители выпускают очковые линзы, разработанные специально для детей. Например, компания «Rodenstock» имеет в своем ас...

ОЧКИ – ЭТО ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА

News image

Последний месяц я хожу по улице без очков. И за этот короткий период (!) я УЖЕ вижу четче. Как вы помните, я сменила очки на гораздо более слабые. Т...

Упрочняющие покрытия

News image

В настоящее время постоянно увеличивается спрос на линзы из полимерных материалов. При этом необходимо помнить, что на органических линзах без специ...

Разнообразие сфер применения

News image

Большую глубину и лучшую фокусировку профессиональных линз смогут по достоинству оценить, в частности, люди следующих профессий: архитекторы, стомат...



Глаз - один из наиболее уязвимых органов

Как улучшить зрение - Как улучшить зрение

глаз - один из наиболее уязвимых органов

Глаза - один из наиболее уязвимых органов. Зрение, на самом деле, очень легко утратить, а вот вернуть обратно впоследствии, невероятно тяжело. В отдельных ситуациях и вовсе невозможно. Только, несмотря на это, мы продолжаем наносить вред собственному зрению, не волнуясь о последствиях. Наши глаза изначально приспособлены к восприятию отраженного света. Непосредственный свет от ламп, излучение дисплеев компьютеров и экранов телевизоров несут с собой лучи, особо вредные для глаз. Большие зрительные нагрузки стимулируют образование свободных радикалов, уничтожающих сетчатку глаза.
Количество повреждений увеличивается и приводит к появлению возрастной макулярной дистрофии (ВМД), а это уже грозит полной потерей зрения. Диагноз ВМД доктор ставит исключительно в том случае, если повреждена внушительная часть клеток. Чтобы с годами этого не стряслось, мы обязаны беречь собственные глаза как зеницу ока . Не зря же это сравнение часто приводят, если говорят о самом ценном. Оно напоминает, что зрение - вещь хрупкая. При разрушении сетчатки зрение падает помалу и незаметно. Часто в кабинете офтальмолога пациенту приходится слышать: Если бы вы обратились раньше… Помимо зрительных нагрузок вроде длительного неподвижного всматривания в диcплeй, условиями риска имеют все шансы быть стрессы, нездоровое питание, светлый цвет глаз.
Еще один значительный фактор - табакокурение. О вреде этой пагубной привязанности сказано и написано так много, что казалось, что бы такого еще прибавить, чтобы картина являлась еще более ужасающей. А вот, что - курение повышает опасность дистрофии сетчатки в 6 раз! Сетчатка определенное время сама может справляться с непомерными нагрузками. Однако, в этом ей необходима наша помощь. Для начала, необходимо наблюдать за своим способом жизни. Ограничьте нахождение на солнце, аккуратно относитесь к приему некоторых лекарственных средств, таких как кортикостероиды, вовремя лечите инфекции.
Отдельное внимание уделяйте собственному рациону. Частое употребление жареной еды причиняет зрению непоправимый ущерб. Вносите в свое меню огромное количество свежих плодов и овощей. В особенности, желтого и оранжевого цвета, ведь не секрет, что они имеют огромное количество бета-каротина. Он может превращаться в нашем организме в витамин А. Это наиважнейший витамин для глаз человека, который охраняет и восстанавливает хорошее зрение. Невероятно важен для глаз лютеин, который создает преграду свободным радикалам и солнечному излучению. Лютеин в организме не синтезируется, ввиду этого необходимо вводить его извне. Невероятно богата лютеином черника. Зеаксантин, сильный антиоксидант, нехватка которого чревата понижением остроты зрения. Находится в огромном количестве в сладком перце и шпинате. Витамины А, С, Е и микроэлементы селен, медь, хром и цинк - набор, гарантирующий обновление клеточных структур глаза. В полном составе данный комплекс в оптимальном составе находится в noni. Таурин, который есть в органах центральной нервной системы, незаменим при лечении заболеваний глаз. Находится в рыбных и молочных белках. И, напоследок, антиоксидант, укрепляющий капилляры глаза - гинкго билоба, уникальное и древнейшее на Земле дерево.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как улучшить зрение:

News image

Как уменьшить влияние компьютера на глаза

Морковь - богатейший источник каротина (провитамина А). Прекрасно питает и укрепляет глаза, помогает предотвратить близорукость. Хорошо, быстро усваивается. Сок моркови можно п...

News image

Близорукость по Бейтсу в изложении Жданова

Он еще больше расслабляет продольные мышцы и напрягает верхнюю и нижнюю поперечные, сверху и снизу встречно сжимает свой глаз. А глаз-то у человека жидкий. За счет этого сжатия о...

News image

Болезни глаз - какие и как лечить

Дело в том, что глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. И если мышцы хорошо развиты, они подпитывают глаз кровью, постоянно его массирую...

Всё про контактные линзы:

Технологии, отвечабщие за увлажненность и свойства поверхнос

News image

Поскольку сухость и вызванный ею дискомфорт при ношении контактных линз часто приводят к отказу от контактной коррекции зрения, ...

Появление силикон-гидрогелевых линз

News image

Поскольку состояние роговицы напрямую зависит от кислорода, получаемого ею из воздуха, и от слезной жидкости, которой она смачив...

Что выбрать — очки или контактные линзы?

News image

Создание контактных линз и их последующее развитие обеспечило своеобразный прорыв в офтальмологии. Казалось бы, очки с появление...

Однодневки – отличный вариант для спорта и отдыха

News image

Пользователю однодневных контактных линз не приходится затрачивать время, уделяя внимание уходу за линзами, и у него нет абсолют...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Влияние заболеваний на сетчатку глаза

News image

Сетчатка – самая тонкая и сложная структура глаза, выполняющая его световоспринимающую функцию. Поэтому заболевания сетчатки всегда приводят к сниже...

Пигментная дегенерация сетчатки

News image

Пигментная дегенерация сетчатки (ПДС) - это относительно редкое, наследственное заболевание, которое связано с нарушением работы и выживания палочек...

Симптомы болезни:

Анизейкония

News image

Анизейкония характеризуется неравенством величин изображений одного и того же предмета на сетчатке правого и левого глаза. Разница в величине изо...

А, V, X синдромы

News image

А, V, X синдромы относятся к атипичным формам неаккомодационного содружественного косоглазия.

Исследование зрения:

ИССЛЕДОВАНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ

News image

Для исследования остроты зрения применяются таблицы, содержащие несколько рядов специально подобранных знаков, которые называются оптотипами. В ...

РЕЦЕПТ НА ОЧКИ

News image

В рецепте для каждого глаза в отдельности указывают вид линзы (собирательная + и рассеивающая -) и ее оптическую силу в диоптриях. При необходим...