Об очках:

Аберрации оптических систем

News image

Что такое аберрации? Когда мы, врачи, назначаем очки, мы преследуем только одну цель – переместить фокус глаза на сетчатку. Положительные линзы пе...

Очки как элемент стиля. Подбор очков под тип лица

News image

Не секрет, что очки значительно меняют облик человека. Так как они способны подчеркнуть или наоборот - исказить пропорции лица, то для людей, которы...

Эстетика очков

News image

Если оправа человеку нравится, то отражение в зеркале отвечает ему улыбкой, он убежден в правильности сделанного им выбора и не рассматривает очки к...

Особенности положения линз в прилегающих оправах

News image

Кривизна и прилегающая форма, которые делают спортивные очки такими функциональными, оказывают влияние на оптические свойства и расположение очковых...



Высоко сижу – далеко гляжу? Школьная близорукость

Болезни нарушения зрения - Близорукость

высоко сижу – далеко гляжу? школьная близорукость

Сегодня модно быть похожим на Гарри Поттера. Сегодня редко кого обзывают очкариком, а ношение очков и линз, к сожалению, становится нормой. Так получается, что близорукость - миопия – на данный момент одно из самых распространенных заболеваний у детей школьного возраста. А что известно родителям будущих первоклашек о школьной близорукости?

Это заболевание связано с удлинением глазного яблока, в результате чего изображение на сетчатке становится расфокусированым, и ребенок жалуется на снижение зрения вдаль. Близорукость у детей – это не только оптический дефект, который можно легко исправить очками. При удлинении глазного яблока растягиваются внутриглазные структуры, особенно сетчатка. В результате на глазном дне возникают дистрофические изменения, которые при прогрессировании могут привести к безвозвратному снижению зрения.

При миопии также страдает адаптация зрительной системы ребенка к восприятию вблизи, «перегрузки» определенных внутриглазных структуры приводят к ложному увеличению близорукости (спазму аккомодации). При отсутствии своевременного лечения спазм может провоцировать рост близорукости.

Какая бывает?

При обследовании ребенка с прогрессирующей миопий помимо стандартных методов исследования должно проводиться измерение размеров глазного яблока с помощью ультразвука, а также определение запаса аккомодации. Эти данные необходимы для оценки степени нарушений в системе зрительного анализатора и определения тактики лечения малыша.

Как это не печально, но миопия, появившись однажды, никогда не исчезает, а лишь прогрессирует в той или иной степени.

Поэтому будущим школьникам и тем, кто уже учится рекомендовано лечение. Как правило, оно комплексное, направленное на все аспекты, приводящие к ее прогрессированию, а так же на предотвращение возможных осложнений. В основном оно консервативное, включающее в себя различные методы функционального воздействия. Это и занятия на определенных аппаратах, и различные методы физиотерапевтического лечения, и медикаментозное воздействие. Методы консервативного аппаратного лечения, можно разделить на две группы. Одни направлены на улучшение питания и метаболических процессов в тканях глаза, другие – на восстановление правильной совместной работы внутриглазных структур. При высоком темпе прогрессирования миопии или при развитии осложнений на глазном дне в качестве дополнительного этапа проводится хирургическое вмешательство – склеропластика. Переоценивать ее возможности не стоит. Она не является альтернативой консервативному лечению и проводится больше с трофической целью, чтобы улучшить питание задних отрезков глазного яблока. После операции консервативное лечение продолжается. При правильном ведении ребенка и своевременном проведении адекватного лечения врачам удается стабилизировать близорукость без хирургического вмешательств в 75% - 78% случаев .

В промежутках между лечебными курсами, для того, чтобы снять утомленность зрительной системы, можно применять гимнастику для глаз:

Упражнение «Метка»

На оконное стекло приклейте вырезанную из тетради клеточку и нарисуйте на ней букву «С» черного цвета. Диаметр буквы 2 мм. Расстояние от глаз до метки - 30 см. ( на уровне глаз). Если ребенок здоров, то упражнение сможет выполнять без очков. Он должен переводить взгляд с близкого предмета (то есть сначала прочитать букву), на удаленный предмет, который находится за окном. Предмет необходимо сфокусировать. Упражнение выполняется по 5-7 минут каждое утро.

Упражнение «Ракетка»

Из картона вырезают ракетку, которая должна быть чуть меньше ракетки для настольного тенниса. В ручке прорезают щель, в которую вставляют линейку длиной 60 см. На высоте 2 см над линейкой рисуют букву «С» диаметром 2 мм. Ракетку держат перед собой на вытянутых руках и перемещают по линейке по направлению к глазу и от глаза до тех пор, пока буква не начнет расплываться. Упражнение выполняется по очереди каждым глазом. Для того чтобы приблизить дальнейшую точку ясного видения нужно приставить у здоровому глазу или очкам для дали стекло +3. Упражнение выполняется вечером по 5 минут каждым глазом. Не забудьте сделать перерыв 5 минут.

Внимание! Эти упражнения не носят основного лечебного характера, а применяются в качестве дополнительной меры, в комфортных целях.

Скорректировать зрение помогут очки и линзы. У контактных линз есть свои преимущества, но для малышей очки безопаснее. И что еще не мало важно, с их помощью обеспечиваются более комфортные условия для зрительной системы: очки позволяют дозировать нагрузки на глаза, что особенно важно при прогрессирующей близорукости. Именно поэтому мы не рекомендуем применять контактную коррекцию (контактные линзы) у детей до 14 лет.

Существует мнение, что если на ребенка надели очки, то он их ужу никогда не снимет. Это не так. Во-первых, при миопии слабой степени (до 3 диоптрий) очки назначаются только для того, чтоб малыш смотрел в даль. Они не носят лечебного характера и назначаются для комфорта. Если ребенок обходится в повседневной жизни без очков, то заставлять одевать их не надо. При высоких же степенях близорукости, либо резком снижении остроты зрения вашему чаду назначаются очки для постоянного ношения. Однако, при условии двухгодичной стабилизации миопии возможно операционное вмешательство с применением эксимер-лазерных технологий, что полностью избавит подростка от очковой зависимости.

Хирургическое вмешательство возможно с 18-летнего возраста, когда заканчивается формирование и рост глаза.

Не лечат близорукость и ночные линзы, популярность которых возросла в последнее время. Их надевают на ночь, пока ребенок спит, они изменяют профиль роговицы. Так как ее ткань ригидна (от лат. rigidus - жёсткий, твёрдый), эта форма сохраняется в течение следующего дня, что создает ощущение 100% зрения. Но при этом это никак не останавливает процесс прогрессирования близорукости и не влияет на механизмы ее вызывающие – своеобразный «оптический обман».

Первое время снижение зрения может быть временным, обратимым. Главное вовремя это заболевание выявить, пока оно не перерастет в прогрессирующую близорукость. Распознать эту проблему не сложно, первый признак – ухудшение дальнего зрения. При рассматривании удаленных предметов ребенок начинает прищуриваться, так как сжатые веки в этом случае играют роль диафрагмы, и изображение на сетчатке становиться четче. С «наступлением» близорукости дети жалуются на быстрое утомление глаз при работе на близком расстоянии, а при чтении или письме приближают текст к глазам, при этом нередко ощущают головную боль и быстро устают. Характерным признаком также может быть то, что школьник часто трет глаза, учащенно моргает, при чтении пропускает слова, у него портится подчерк.

Факторы риска

Для детей, которые пошли в школу большое значение имеет гигиена зрения, даже при отсутствии патологии.

Необходимо внимательно отнестись к оборудованию рабочего места школьника, правильно подобрать освещение. Наилучшие условия для профилактики близорукости создаются не только хорошей освещенностью, но и оптимальной цветовой гаммой, состоящей из основных компонентов спектра: красного, зеленого, синего, а также оранжевого, желтого, голубого, фиолетового. О создании такого освещения позаботились педагоги в Америке, Англии, Франции, Германии и некоторых других развитых стран, в результате чего распространенность близорукости среди подростков там более низкая. Читать нужно сидя за столом с подставкой для чтения, так чтобы книга была расположена под углом 45 градусов, а школьник сидел в классической позе. Нужно следить за тем, чтобы ребенок не наклонялся и соблюдал расстояние от книги до глаз 30-35 см.

Если ребенок сидит за компьютером и это действительно необходимо для его успешной работы, купите ему специальные очки со светофильтрами, которые увеличивают контрастность изображения. Благодаря им глаза будут меньше уставать. Продолжительность работы за компьютером не должна превышать 1.5 – 2 часа в день (для детей старше 10 лет). Расстояние до монитора – 50 см и больше. Размер шрифта: не менее 14 кегля «Arial».

Нельзя забывать про физкультуру. Лучше заниматься теми видами спорта, которые способствуют улучшению кровообращения мозга, а, следовательно, и глаза: плаванием, теннисом, бадминтоном.

Важную роль играет и сбалансированное питание. Школьник должен регулярно получать продукты, богатые витаминами и антиоксидантами: орехи, чернику, различные растительные масла, фрукты, содержащие аскорбиновую кислоту. Если у ребенка генетическая предрасположенность к миопии, не стоит усердствовать в слишком раннем обучении. Необходимо делать перерывы во время занятий, то есть компенсировать зрительную нагрузку физической. Для снятия усталости рекомендуется легкая гимнастика для глаз. Попосить малыша закрыть глаза и представить, как будто перед ним не серые размытые узоры, а сплошной черный экран, сохранить это состояние 2-3 минуты, глаза расслабляются. Повторять - через каждые 15-20 минут во время чтения или работы за компьютером.

Школьники должны регулярно посещать офтальмолога, желательно два раза в год. И обязательно перед началом обучения. Следовательно, если ваше чадо идет в сентябре в школу, не забудьте на диспансеризации, даже, если будущего первоклашку ничего не беспокоит, зайти в кабинет окулиста.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как улучшить зрение:

News image

О методе Норбекова

Вам попадаются люди, которым очки очень идут? Вот и мы иногда встречаем таких пациентов из числа своих слушателей. Они говорят: - Я очень хочу бросить очки, о-оченьхочу!!! Но...

News image

Изобретение Грушникова

Задача изобретения состоит в полном восстановлении зрения при близорукости за счет устранения астигматизма. Задача решается тем, что предложен способ восстановления зрения при бл...

News image

Препарат Перфект Айз

Перфект Айз (Perfect Eyes). Перфект Айз (Perfect Eyes) в этой формуле для восстановления, нормализации и поддержки зрения предоставлен великолепно подобранный комплекс натураль...

Всё про контактные линзы:

СТАБИЛИЗАЦИЯ ТОРИЧЕСКИХ ЛИНЗ

News image

Сферические контактные линзы нестабильны на глазу, непрерывно действующие силы вращения отклоняют их к носу на 5-15% при каждо...

Отпуск как стресс для контактных линз

News image

Не за горами пора отпусков, когда часть пользователей контактных линз, устав от напряженных трудовых будней, устремится на юг, к...

Технологии, отвечающие за кислородный поток

News image

Кислородная недостаточность роговицы чревата серьезными последствиями для органа зрения, поэтому предпринимается немало усилий, ...

Высокотехнологичные контактные линзы. Какова их цена?

News image

Все более популярным во всем мире становится сегодня режим частой плановой замены контактных линз. Согласно последнему исследова...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Нарушения зрения у детей

News image

При каких заболеваниях возникает нарушение зрения у детей: Причины нарушений зрения у детей. Врожденные: - вызванные различными вирусными и инфекц...

Катаракта

News image

Когда речь заходит о катаракте, люди часто думают о некой пленке, которая растет на глазу и ухудшает зрение. На самом деле, катаракта образуется не ...

Симптомы болезни:

Блокада угла передней камеры глаза

News image

Блокада угла передней камеры глаза является основным звеном в патогенезе первичной закрытоугольной глаукомы. Различают функциональную и органическую...

Анизейкония

News image

Анизейкония характеризуется неравенством величин изображений одного и того же предмета на сетчатке правого и левого глаза. Разница в величине изо...

Исследование зрения:

МЕТОД ПОДБОРА ОЧКОВ

News image

Исследование проводится раздельно для каждого глаза в строго определенной последовательности. Нарушение порядка исследования может быть причиной...

ИССЛЕДОВАНИЕ ЗРАЧКОВЫХ РЕАКЦИЙ

News image

Состояние зрачков и их реакция имеют диагностическое значение как при глазных, так и при некоторых общих заболеваниях организма. Различают сужен...