Об очках:

Подбираем очки под тип лица

News image

Подбор очков является очень важным процессом, как с медицинской, так и с эстетической точки зрения. Ведь очки – это такой же элемент общего стиля че...

Сохраним зрение нашим детям

News image

Начался учебный год – и сразу возросла зрительная нагрузка. Занятия в школе, домашние задания, чтение, компьютер, телевизор.… Это наша реальность, н...

На что еще обратить внимание?

News image

Залогом успешного применения высокопреломляющих очковых линз является правильный выбор оправы, точность проведения измерений для центрирования линз,...

Особенности положения линз в прилегающих оправах

News image

Кривизна и прилегающая форма, которые делают спортивные очки такими функциональными, оказывают влияние на оптические свойства и расположение очковых...



Как сохранить зрение при частой работе за компьютером

Болезни нарушения зрения - Новости медицины

В настоящее время количество людей, постоянно работающих за компьютером, растет изо дня в день. Но, частое времяпровождение за устройством, как известно, не благоприятно сказывается на зрении, и какие бы современные технологии не использовали сегодня разработчики для того, чтобы свести к минимуму такое влияние компьютера на глаза, все же факт остается фактом – длительная работа за ПК портит зрение.

Помочь же в некоторой мере сохранению зрения помогут следующие рекомендации. Во-первых, тем, кто часто сталкивается с работой за компьютером, ученые советуют есть чернику, содержащую полезные для глаз вещества. Во-вторых, экран монитора обязательно должен располагаться ниже уровня глаз. В-третьих, необходимо больше употреблять всякой зелени – петрушки, укропа, лука и так далее. В-четвертых, при работе за компьютером необходимо использовать защитные очки. Наконец, в-пятых, что является самым главным, через каждые 45 минут работы следует делать не большой отдых для глаз.

Примечательно, что для людей, которые имеют проблемы со зрением, отличным вариантом для отдыха будет санаторий Ай-Петри.




Читайте:


Всё про контактные линзы:

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТОРИЧЕСКИХ ЛИНЗ

News image

В связи с повышенной толщиной большинства торических контактных линз осложнения физиологического характера при их ношении более...

Пользование косметикой при ношении очков или линз

News image

Тем, кто носит очки или линзы известен дискомфорт, который ощущается в глазах при нанесении макияжа. Например, когда длинные рес...

Наиболее частые ошибки при пользовании контактными линзами

News image

Желание сэкономить – это вполне естественно, но если вы решили пользоваться контактными линзами, то стоит понять и принять то, ч...

Очистители контактных линз

News image

Отложения на контактных линзах Периодическая чистка является важной частью ухода за контактными линзами, однако, к сожалению ...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Хориоидальная неоваскулярная мембрана

News image

Хориоидальная неоваскулярная мембрана (ХНВМ) встречается при самых различных заболеваниях сетчатки, но наиболее часто является проявлением влажной ф...

Воспалительные процессы в глазах и травматизм

News image

Особую группу заболеваний составляют острые воспалительные процессы в разных отделах глазного яблока, возникающие не только как ответ на вторжение и...

Симптомы болезни:

Блокада угла передней камеры глаза

News image

Блокада угла передней камеры глаза является основным звеном в патогенезе первичной закрытоугольной глаукомы. Различают функциональную и органическую...

Витреоретинальный инволюционный синдром

News image

Витреоретинальный инволюционный синдром характеризуется появлением мелких летающих мушек , плавающих помутнений, одного или нескольких темных пяте...

Исследование зрения:

ПЕРИМЕТРИЯ

News image

Периметрия- наиболее распространенный, простой и достаточно совершенный метод исследования периферического зрения. Основным отличием и достоинст...

Исследование гидродинамики глаза (тонография)

News image

Метод позволяет получать количественные характеристики продукции и оттока из глаза внутриглазной жидкости. Наиболее важными из них являются: коэ...