Об очках:

Как устроены очки

News image

Что такое очки – знают все. Очки бывают оптические, защитные и даже косметические. Оптические очки исправляют аномалии рефракции глаз, то есть пов...

Ваши новые очки, или подробности о титановых оправах

News image

Химический элемент титан был открыт в 1791 году в Англии Уильямом Грегором, а официальное название «титан» было дано ему 4 года спустя М.Х. Клапрото...

Гидрофобные покрытия

News image

Считается, что линзы с просветляющим покрытием быстрее подвергаются загрязнению. На самом деле, грязь становится просто более заметной на просветлен...

Подбор очков с помощью оптического зеркала

News image

Как же сегодня происходит подбор очков? Энергично-суетливый консультант вываливает множество оправ, начинается бесконечная примерка, беготня из скла...



Что мешает восстановить зрение

О глазах и зрении - О глазах и зрении

что мешает восстановить зрение

Существует основная проблема, с которой сталкиваются все без исключения люди, решившие стать на путь улучшения зрения с помощью упражнений. Именуется она - отсутствие постоянства в занятиях. Взглянем на проблему внимательнее, чтобы понять как ее преодолеть.

Как это бывает

Обычно случается так. Мы находим интересную, интригующую нас информацию по восстановлению зрения, читаем отзывы, пробуем и с удивлением находим, что упражнения действительно сразу помогают улучшить резкость. Мы говорим себе: Все! Решено! Буду заниматься, как хорошо, что существуют методики Бейтса и других с ними! И затем пару тройку дней усиленно занимаемся. (При этом часто оставляя распечатку таблицы проверки зрения «на потом»). Через пару тройку дней видим, что вроде бы что-то начинает изменяться с нашими глазами. Мы начинаем различать мелкий текст на удаленных бигбордах (если страдаем близорукостью), или начинаем что-то читать без очков (дальнозоркостью).

Затем, когда первые результаты, в виде прояснившейся немного резкости уже есть, мы начинаем делать упражнения реже. Спустя неделю, в минуты редкого отдыха, а еще позже раз в месяц. А потом, с сожалением видим, что зрение начинает снова быть таким же, как было до занятий.

Факт, который должен знать каждый

Следующий факт Вы должны знать: успех в улучшении зрения необходимо закреплять длительное время. Вы ведь чистите зубы по утрам, умываетесь. А зачем? Чтобы поддерживать тело в хорошем состоянии. Стоит перестать это делать, как результат не заставит себя ждать. В ситуации с глазами все обстоит таким же образом. Если перестать упражняться сразу же после получения результата, зрение снова планомерно начнет падать. Ведь Ваше зрение не испортилось само по себе. На это сложились и существовали объективные причины в организме или образе жизни. И с началом занятий они никуда не исчезают. Поэтому занимаясь упражнениями, настоятельно рекомендуем не прекращать занятий в течение нескольких месяцев после достижения какого-либо результата.

Повлияйте на все, на что можете повлиять

Кроме собственно упражнений, также обязательно займитесь общим очищением организма и регулировкой питания. Нужно повлиять на все, на что Вы в состоянии повлиять. Ведь вы хотите видеть хорошо. Цель стоит приложенных усилий. Даже если причина плохого зрения кроется не в «зашлакованности» и других нарушениях, очищение не помешает, а только улучшит самочувствие и работоспособность, улучшит эмоциональную сферу, что не замедлит сказаться на «зеркале души» - наших глазах.

Собирайте информацию

Если вы не верите, постоянно собирайте информацию по теме. Читайте форумы и коментарии к статьям. Врага надо знать в лицо. Слишком раннее прекращение занятий, и непостоянство в них могут стать основной причиной, по которой вы не сможете восстановить свое зрение.

Как решить проблему

Существует немало приемов для того, чтобы заставить себя заниматься, когда это не хочется делать. Можно делать некоторые упражнения на остановках общественного транспорта, идя по улице, на работе и других местах. Но главным стимулом для Вас, должно быть четкое осознание цели – видеть мир абсолютно резко, наслаждаясь линиями, формами, цветами, без всяких очков. Вы можете это.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как улучшить зрение:

News image

Как родителям на ранней стадии прогрессии заболевания определить нарушения зрения у детей?

Надо заметить, что дети скрывают свою близорукость, потому, что они не хотят одевать очки. 80% информации, мы воспринимаем за счет зрения. Можно представить себе, какая идет поте...

News image

Расслабление мышц лица

Из-за плохого зрения, чтобы лучше разглядеть те или иные объекты, мы нередко напрягаем мышцы лица: прищуриваем веки, хмурим брови, сжимаем губы и т. п. В результате дыхание замед...

News image

Пальминг

Исходное положение: выпрямите пальцы одной руки и положите ладонь на лицо. Мизинец другой руки разместите поперек основания четырех вытянутых пальцев руки, лежащей на лице. При э...

Всё про контактные линзы:

Меры предосторожности при уходе за контактными линзами

News image

Контактные линзы для миллионов людей стали привычной вещью, которую используют ежедневно. Однако не каждый знает, как за ними ух...

Портрет потенциального пользователя

News image

Однодневные контактные линзы пользуются спросом в первую очередь у активных деловых людей, ценящих данную продукцию за простоту ...

Удобство, практичность и безопасность контактных линз

News image

Сделать выбор в пользу контактных линз семья может, например, из эстетических соображений. Взрослые могут по тем или иным причин...

Цветные контактные линзы. Основные виды

News image

Глаза — зеркало души. Банально, но неоспоримо. Человек может быть полным, сутулым, некрасивым, у него может быть варикозная боле...

Авторизация

Проблемы со зрением:

Нарушения зрения и симтомы

News image

Зрение - это величайшая ценность для любого из нас. Зрение дает нам 80% информации об окружающем мире. Способность видеть, пожалуй, важнейшее из все...

Периферическая дегенерация сетчатки

News image

Периферическая зона сетчатки практически не видна при обычном осмотре глазного дна, так как находится за «экватором» глазного яблока. К сожалению, и...

Симптомы болезни:

Анизейкония

News image

Анизейкония характеризуется неравенством величин изображений одного и того же предмета на сетчатке правого и левого глаза. Разница в величине изо...

Вертикальная девиация

News image

Синдром диссоционной вертикальной девиации - периодическое вертикальное косоглазие, анафория, DVD,- характеризуется отклонением кверху или кверху и ...

Исследование зрения:

МЕТОД ПОДБОРА ОЧКОВ

News image

Исследование проводится раздельно для каждого глаза в строго определенной последовательности. Нарушение порядка исследования может быть причиной...

ОФТАЛЬМОСКОПИЯ

News image

Офтальмоскопию в обратном виде производят в затемненном помещении с помощью офтальмоскопа (из офтальмоскопического набора), лупы 13 диоптрий и и...