Виды оптических линз![]() Чаще всего при изготовлении очков применяются сферические линзы. Двояковыпуклая (положительная) линза применяется для коррекции дальнозоркости, а дв... |
Упрочняющие покрытия![]() В настоящее время постоянно увеличивается спрос на линзы из полимерных материалов. При этом необходимо помнить, что на органических линзах без специ... |
Без оправы нет очков![]() Теперь поговорим об оправах. Естественно, что, находясь в привычной обстановке и погрузившись в чтение, пользователь очков может позволить себе расс... |
Линзы могут быть причиной аварии![]() Правильный подбор средств коррекции зрения позволяет пользователям очков и контактных линз получить высокую остроту зрения, облегчающую выполнение т... |
Болезни нарушения зрения - Дальнозоркость
При дальнозоркости нарушается зрение как вдаль, так и вблизи, однако последнее гораздо заметней. При этой патологии глазное яблоко уплощено в передне-задней оси, вследствие чего у человека появляются головная боль и неприятные ощущения в глазах. Они быстро утомляются, чтение затруднено.
Бейтс предлагает несколько упражнений для устранения дальнозоркости.
1. Ежедневно читайте проверочную таблицу ручного формата или любой мелкий шрифт при хорошем и тусклом освещении. Читать лучше без очков.
2. Перемещайте взгляд по белым полоскам под строками букв.
3. Повесьте на расстоянии 5 м от себя таблицу Сивцева. Читайте с некоторым усилием при тусклом свете (чтения при тусклом свете и на близком расстоянии в повседневной жизни вам надо избегать).
Чтение при тусклом освещении таблицы, расположенной на таком расстоянии, сопровождается некоторым напряжением. Цель его — вызвать усилие при рассмотрении удаленных объектов. Это приводит к снижению гиперметропии, то есть к ее коррекции. Усилия же при чтении на близком расстоянии дальнозорким следует избегать. Возьмите в руки проверочную таблицу ручного формата, хорошо осветите ее. Прочитав с некоторым усилием таблицу Сивцева, размещенную на расстоянии 5 м, переместите взгляд на белые полоски между строками ручной таблицы и скользите по ним взглядом, мягко моргая. Чередуйте эти виды чтения. (Это упражнение полезно и при старческой дальнозоркости).
4. Смотрите на однородную поверхность (небо, траву, стену), а потом читайте ручную таблицу. Снова переведите взгляд и т. д.
5. Наблюдайте за бумажным змеем, летящими птицами, смотрите кинофильмы на большом экране.
6. Во время 25—100 вдохов и выдохов смотрите на пламя свечи. Взгляд сосредоточьте на пламени, но мысли концентрируются на дыхании. Чередуйте это с большими поворотами.
Дальнозоркие могут повторять Есе упражнения для близоруких, только наоборот: там, где надо начинать с ближних объектов и продвигаться к дальним, они должны вначале рассматривать дальние объекты, а потом ближние; где надо хорошо представлять удаленные буквы,— представлять буквы вблизи и т. д.
Читайте: |
---|
![]() Сохранить зрение стало реальнымБлагодарим за предоставленные материалы и оказанную помощь в подготовке статьи ведущего научного сотрудника лаборатории рецепторной и биохимической фармакологии ВНЦ БАВ Шапошнико... |
![]() Нетрадиционные методы восстановления зренияДля естественного восстановления (коррекции, улучшения, восстановить) зрения без операции необходимы настойчивость, терпение и уверенность в том, что положительные результаты обя... |
![]() Питаем наши глазаНе секрет, что в последнее время все большее и большее количество людей страдает от различных заболеваний органов зрения.Близорукость, дальнозоркость и даже катаракта стали крайн... |
Что такое дегенерация сетчатки![]() Сетчатка – самая тонкая и сложная структура глаза, выполняющая его световоспринимающую функцию. Поэтому заболевания сетчатки всегда приводят к сниже... |
Группы риска заболеваний глаз![]() Сетчатка - это тонкий слой нервной ткани, расположенный с внутренней стороны задней части глазного яблока и поглощающий свет. Сетчатка глаза отвеча... |
Блефароспазм![]() Блефароспазм - спазм круговой мышцы глаза. Блефароспазм может быть клоническим и тоническим. Клонический блефароспазм характеризуется непроизволь... |
Глазной вакуум-синдром![]() Глазной вакуум-синдром (синдром послеоперационного расправления жесткой склеры) характеризуется возникновением в послеоперационном периоде у больных... |
Методика исследования органа зрения![]() Современная офтальмология является одной из медицинских специальностей, наиболее насыщенных передовыми технологиями, как в диагностике, так и лечени... |
МЕТОД РЕДУКЦИИ (ПО ДАЛЬНЕЙШЕЙ ТОЧКЕ ЯСНОГО ЗРЕНИЯ![]() Исследование предполагает редуцирование (уменьшение) области ясного зрения до размеров, позволяющих свободно измерить расстояние от глаза до дал... |